和别人一说话就笑，有点社交恐惧

在你的描述中，感觉自己有社交恐惧症，但是在和别人说话的时候就笑，是否是你对自己这样的笑容感觉到不自然。所以你会发现自己在和别人交往的同时非常的不自信。

,那么我想进一步的合理确认一下，除了你和别人在说话的时候会笑，其他你还有哪些身体方面的症状没有，当然你内心感觉到的不自信，这是一个很直观的表现，在这方面可以让自己逐步的丰富自己的内在，锻炼自己的人际交往能力。