经常对着电脑工作,而且时间还很长,而且感觉到脖子很痛,痛到晚上睡觉都睡不好,确实是属于颈椎病的,可以去正规的医院检查一下,平时可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理。
没事的时候做一下颈椎保健操,下班出去多走走。
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