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糖尿病健康知识讲座

前一段时间越来越瘦了，平时吃的挺多的，而且是尿尿的次数也增多了，我老伴感觉不对劲，就让我去医院检查检查，确诊为糖尿病，是血糖太高了，现在我每天控制血糖，每天测量，糖尿病人平时的饮食应注意什么？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病病人主要是控制一天当中总热量的摄入，少吃甜食，面食，一天当中主食的量大约在7-8量，主食一般包括馒头，烧饼，煎饼，米饭，面条等。
少吃含糖分比较高的水果，比如说葡萄，桂圆，西瓜。饭后适当活动。

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