问患者提问

孕期营养怎么吃

医生怀孕期间可以吃燕麦片吗？燕麦片会导致宝宝不好吗？医生请给个建议

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你的描述，燕麦含有较多的植物蛋白、维生素、钙质等，怀孕期间是可以选择适量的进食燕麦的，但不能以此为主。建议除了燕麦片外，需要同时注意全面的营养，保持良好的心情，补充叶酸、动物蛋白等，应该尽量的均衡饮食为宜。

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