你好，根据症状表现你这是属于颈肩综合症，及时调治颈椎来治疗吧。可以服用颈复康颗粒或者天麻丸，针灸或者颈部刮痧来调治。
大椎穴及肩井穴拔火罐。平时注意不要长时间上网或者伏案动作时间过长，多活动。可以坚持做小燕飞的动作来活动颈椎。别熬夜，调理一段时间症状就会改善。
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