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要中考了,天天想睡觉,有什么求助提神醒脑

要中考了,天天想睡觉.有什么求助提神醒脑方法吗:需要医生帮助提供远程诊断：要中考了,天天想睡觉.有什么求助提神醒脑方法吗

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你说的情况看，一是学习太紧张，精神压力大造成的神经衰弱，二是休息不好，睡眠不足造成的指导意见你好，建议你放松思想，可以吃些养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗试试，早睡早起，不要太熬夜，多参加体育锻炼，这样会好些

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