我的烧伤住院了一个月后

根据您的叙述，您的情况是烧伤的问题。愈合不良。考虑是身体疗伤的能力比较弱，身体素质比较差的问题导致的。可以考虑请中医大夫看看，选择中药如萆薢渗湿汤、凉血地黄汤、托里消毒散等药物加减来调理治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。