如何补充足够的孕酮呢？

孕酮的主要作用就是用来维持子宫内膜的一个生长状态，如果缺少孕酮很有可能会引起月经周期的过短或者是月经不调等这些症状，如果是怀孕的时候孕酮偏低，可能是由于排卵的障碍或者是卵巢的功能出现了问题，怀孕的时候孕酮偏低，还有可能会引起胎儿的发育停止或者是死亡，甚至可能出现流产的症状，如果这个时候孕酮偏低，可以多补充一些大豆异黄酮，多吃黄豆可以补充这种物质。