我最近呼吸比较不顺畅，而且短促，尤其是刚睡醒的时候

问题分析：根据你的描述，建议你先测一下自己的心率和血压，有可能是心肌缺血缺氧导致的反应，心脏疾病在为犯病的时候一般是检查不出的指导建议：饮食指导:

1,饮食以清淡、易消化为主；

2、低钠：食盐摄入过多会导致水钠潴留，引起高血压，加重心脏负荷；

3、低脂：高脂肪食物摄入过多可导致血脂升高，使冠心病发病率升高