问患者提问

你好，我想问下关于长高这个事情

我22岁了，还想在长高点可以吗，我160，唉有什么好的方法可以在长点吗，谢谢啦想得到怎样的帮助：我是想在长高点，就想看看有没有用什么好好的有用的方法，麻烦给我讲讲啊

提问时间：2021-12-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：根据你的描述，你现在已经是22岁，身高160CM，在同龄人中个子时中等偏上了，属于正常的。指导意见：你还想长高点，也有可能，但基本是定型在这身高上，适当锻炼，刺激腿部，做弹跳运动，或晚上睡觉时做做牵引。

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