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身体上虚火怎么治疗

我今年43岁了，是俩孩子的妈妈，最近感觉身体不太正常，走路的时候总是感觉有气无力，出虚汗，总是上虚火，这种情况怎么治疗呢？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体上虚火应该吃些中药来调理，改善一些不良的生活习惯，在生活中应该注意平时饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣油腻的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒，规律作息。

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