身体现在主要是出现了一些气血不足，有可能是由于个人身体体质比较差形成的，也可以适当的考虑通过一些方法进行调整的，不用过度的担心。
这种情况注意好休息，用一些补气养血胶囊，多吃一些温补的食物基本上也都有一定的作用，不会有太大的问题的。
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