本人减肥有一个月左右，年前已经减了10斤

问题分析：您好！根据您描述的情况，出现消瘦而无其他不适，结合您的年龄，考虑是糖尿病、甲亢、结核病或肿瘤等，需要进一步检查确诊。

指导建议：建议到医院查血常规、血糖、甲状腺功能、B超及拍片等检查，明确消瘦的病因后在医师的指导下进一步治疗，平时合理搭配饮食，不要偏食或挑食，注意休息，不要熬夜劳累，多锻炼身体，保持良好的生活饮食习惯。