怀孕六个月老失眠应该怎么办

怀孕六个月老失眠，首先注意调节饮食结构，晚上不要吃过多的油煎，油炸的食物，不太好消化，不要吃的过饱，均衡营养饮食。

必要时可以看中医通过诊脉进行针对性调理。怀孕期间引起失眠的原因比较多，常见的是身体因素，环境改变和精神，情绪方面的，需要根据不同的原因进行针对性调理。