你好，建议服用益母草片(环球，本品具有活血调经的功效。用于月经不调引起的腰部坠胀，月经量少，痛经，产后子宫复旧不全引起的恶露不尽，产后出血与产后腹痛。
服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。平时注意休息，多喝水，经期注意保暖。望对你有所帮助。
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