吃维生素E对身体有哪些好处？什么人不能吃

维生素E有很强的抗氧化作用可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用 效用 　延缓细胞因氧化而老化保持青春的容姿； 　供给体内氧气使您更有耐久力； 　和维生素A一起作用抵御大气污染保护肺脏； 　防止血液凝固； 　减轻疲劳； 　是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药皆可防止留下疤痕； 　加速灼伤的康复； 　以利尿剂的作用来降低血压； 需要人群　

1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E； 　

2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E； 　

3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E 　

4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗可迅速发生神经方面的症状当你有以下情况时服用维生素E之前咨询一下你的降顾问： 如果你患有高血压 如果你正在使用抗凝血剂如下丙酮香豆素钠或者丙酮苄羟香豆素与药物有关系的. 如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素（一种凝血剂）同时服用反而会增加反常流血的可能一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物（如colestipol和消胆胺）减少维生素E的吸收维生素E会跟环孢霉素（一种治疗癌症的药物）相互作用减低两者的药效。