喉咙不舒服，是否是慢性咽炎

根据你的描述考虑是咽喉部的不适，一般是感染病菌造成的，常见的有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等，不适越重，恢复越慢。

可以就医治疗缓解不适，同时合理饮食，多补水，多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。

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