问患者提问

我是想如何减肚子，四肢不胖，就是肚子大

我当初长胖的时候，总是长肚子，四肢不胖，我没有生过孩子，无论怎么运动肚子也下不去，瘦到100斤腰围也是2尺4:需要医生帮助提供远程诊断:如何快速减肚子

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃,多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

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