为啥会大便稀软不成形，怎么治？

已经一年多了，我是坐办公室的，平时也很少动，爱吃不爱动那种，吃的东西味道很重，拍爱酸辣味的，体重正常。几个月前找医生问了下，他说我可能是肠炎，说5版药喝完就好了，问题是我喝完后还是拉稀，喝药的时候倒是正常了。还有我只是大便不成形，不算拉肚子那种，没有任何疼啊什么的，每天也就一次，是肠炎还是湿气重？怎么治？需要医生帮助提供远程诊断:大便稀软不正常吧？要怎么恢复？