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患者提问

晚餐6点半左右吃了10个沙县饺

晚餐6点半左右吃了10个沙县饺子,正处于减肥期间,会长胖吗?
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。减肥要循序渐进持之以恒,只要坚持就一定会成功。

    祝您减肥成功

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