你好,对于皮肤变白的方法,首先要注意防晒,不能经常暴露在阳光下,做好防晒工作比如抹防晒霜和打太阳伞。指导意见在药物上,可以口服维生素e和维c,可以起到一定的增白作用,但是也不能长期服用,也有一定副作用。
最好还是保持天生的肤色,没必要特意口服药物增白。
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