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更年期抑郁可不可以吃山药

提问时间：2020-05-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期抑郁可以吃山药。更年期抑郁建议多吃疏肝食物药物，山药属于肝脾肾三脏同补的食材药材，对于大部分有病没病的人都是合适的，山药的营养价值和药用食疗价值都是不错的，其中主要成分是蛋白质，淀粉等营养物质，有一定的药效，可以补脾肺肾，敛汗，止泻，是可以选择的

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