好好的没什么病史，突然呼吸急促是为什么

首先得明确一点，运动和心情，对心脏和呼吸的调节是很关键的，如果心情不好的话，那么这个时候会发生，气道的痉挛，心跳的加速，同时的话缺乏运动，会导致植物神经功能紊乱，也会出现以上症状，所以对于你目前的这种情况，首先排除，精神因素和缺乏运动的情况，那么请问你平时锻炼不锻炼呢？