老年人骨质疏松不宜多吃酒酿。虽然酒酿含有维生素和氨基酸,但其中含有酒精,所以不适宜多吃。骨质疏松是老年人常见的疾病,建议进食富含钙、维生素D的食物,例如:牛奶、鱼、虾、牛肉、羊肉、豆类以及干果类食物含钙量较高,深海鱼油、鸡蛋黄等食物含有丰富的维生素D。
避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。建议骨质疏松的患者应遵医嘱进行治疗。
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