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大蒜和红枣煲鸡汤能吃吗

提问时间：2020-02-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议选择其他方式食用，因为鸡汤本身的主要成分是水分，其次是饱和脂肪，本身不是日常营养素来源，且提供较多的能量不利于人体自身血管健康的维护需要。

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