打破婴儿晚奶的较好时间是婴儿6到7个月大的时候。但是因为宝宝吃夜奶的习惯会导致父母晚上睡眠质量的下降。许多母亲晚上起床两三次，这会影响母亲的睡眠。
更重要的是，有时会导致母亲抑郁。结果，许多母亲早早地打破了孩子的夜奶习惯。
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