你好,主要是平时让孩子不要看过多电视或者经常玩电脑、手机的,多看看绿色植物、多远望。饮食上以清淡、营养均衡为主。
多吃点胡萝卜、紫甘蓝对眼睛很有好处。适当的运动打打羽毛球兵兵球对恢复有帮助。注意平时看书等用眼姿势光线等要正确。
用好适合度数的眼镜
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