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哺乳期失眠怎么回事

我现在生完宝宝有两个月，还是哺乳期，但是最近我经常失眠，请问这是怎么回事？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

哺乳期失眠多是由产后抑郁症引起的失眠，依据不同的失眠原因采取不同措施，具体如下：因产后带孩子没经验或家庭因素导致情绪不好、失眠，主张进行心理疏导；
产后内分泌失调导致植物神经功能紊乱引起的失眠，应以物理调节为主。

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