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绿豆有什么功效？那绿豆都有什么功效？

最近天气太热了，总觉得自己要中暑，老婆就让我多吃绿豆汤，那绿豆都有什么功效？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

绿豆是常吃到的五谷杂粮，绿豆性味甘寒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可及时补充因出汗而流失的营养物质，达到清热解暑的效果。

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