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吃啥能提高免疫力

宝贝现在已经是两个生日了，可是从小时候到现在只要天气一变化，就容易引起支气管肺炎，请教一下亲们平时给孩子吃些什么提高孩子免疫力，加强抵抗力！

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

不是单纯吃啥能提高，要综合素质好免疫力才会好．土里长的红黄白绿黑各颜色家常菜都要间隔着吃，多喝水，多吃水果，少吃大鱼大肉等高营养难消化吸收的东西，易积食产生过敏，抵抗力就差．支气管肺炎是吃了难消化吸收的东西产生过敏的一种现象．　多了解过敏产生的原因

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