健康指导：酸奶和巧克力可以同时吃，但是最好不要同时吃。原因是，巧克力中草酸含量较高，草酸和钙可以形成草酸钙沉淀，会影响酸奶中钙的吸收，酸奶的营养就损失了。
而酸奶中也会影响巧克力中的有益成分。两者可以同时吃，但是这样的话会造成营养的损失，所以并不建议同食！
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