月经前四五天为一点黑色，后五天颜色量正常。

问题分析：你好，经前几天有黑色少量出血，后面才恢复正常，多考虑体内有淤血阻滞才这样；房事见红，需注意查看是否宫颈糜烂、息肉、妇科炎症或宫颈癌变等导致。

意见建议：你的情况可在经前一周开始服用益母草颗粒活血化瘀，多可使月经恢复正常。平时最好做下宫颈液基细胞学检查排除宫颈异常癌变，宫颈糜烂者严重的需塞药治疗。