问患者提问

产后几时可以食燕窝呢

我的姐姐上个月生了宝宝，身体很虚弱，别人给她送了燕窝，想问一下产后多久可以吃燕窝？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般产后一个星期之内也需要以清单为主，不能吃过于营养丰富的食物，会导致恶露不尽，一般产后42天才开始补充营养，才可以开始吃燕窝，平时饮食要丰富多样，营养丰富才能保持奶水的质量，最主要的是心情舒畅。

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