X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。
指导意见轻度X型腿可以通过下列途径改善补钙、运动、晒太阳；按摩和外用支具；专门的理疗中心治疗
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