出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。指导意见人体多汗，一般是气虚、血热造成的。建议多吃有营养的食物，少吃垃圾含高蛋白和脂肪的食品，要多多锻炼身体，注意饮食的营养平衡。
多吃一点补血益气的食品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
