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贫血引起的黑眼圈怎么治

我一个月前被检查出贫血，最近脸色苍白，身体乏力，稍微活动就会出现憋闷的情况，黑眼圈重，晚上常常睡不着，有时候整夜失眠，精神状态不好，这个黑眼圈的情况如何进行调理呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是可以吃点补铁质，同时平常饮食一定要注意营养，尽量多吃各种肉类，还要配合多吃蔬菜水果，提供造血的原料，同时还可以配合用一些补气养血的中药煲汤喝，同时平常还可以配合多点做眼保健操，按摩眼睛周围，平时要保证充足的睡眠，如果失眠厉害，可以适当的用一些镇静药。

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