月经量少是黑色吃什么好

月经量少是黑色可以吃一些中药。正常月经量是50毫升左右，个体差异比较大，如果月经量明显少于以前，考虑是跟卵巢功能不好有关系，可以在月经干净以后去医院检查激素6项，了解卵巢的功能，看是否正常，排除卵巢早衰的可能。

颜色发黑，考虑是跟月经量少，经血在宫腔里面存留时间较长有关系。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖的话适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。