问患者提问

跑步一天双腿疼

由于长期缺乏锻炼，今天刚开始锻炼1天腿有点痛影响明天的锻炼怎么缓解，吃云南白药吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，我分析该患者因为很久不剧烈运动，一下子运动量过大导致的指导意见建议您不用吃云南白药，明日继续锻炼，3日后症状自然消失，也可以采取按摩的手法减轻疼痛，祝您早日康复

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