肾阴虚有啥表现?我才二十几岁吃什么补

病情分析： 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由禀赋不足房事过度，或久病伤肾，或过服温燥劫阴之品所致,一般表现为腰膝酸软、盗汗,失眠，口干，眩晕耳鸣,，尿黄，大便干燥等.意见建议：一定要戒除手淫，可酌情用点补肾阴的药，像六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗。