来月经30天还没有干净怎么办

病情分析： 你好，分析你的情况是月经淋漓不尽，可能是妇科炎症导致的，是不正常的，也有可能是雌激素水平低.子宫肌瘤.子宫息肉.子宫内膜炎.宫内节育器等，此外，内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等也可以引起，意见建议：建议最好到医院做个具体的检查，确诊下是什么原因引起的。

及时对症治疗，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜，注意营养饮食，多运动。

祝你早日康复！