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问患者提问

便秘很严重，加之失眠多梦！我该怎么办？

我是老便秘患者，一般一个星期也就一次也不多，像羊大便一样几粒还很难排出来的，总是觉得腹部很映的感觉，很不舒服的。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议配合口服中成药四磨汤和芦荟胶囊，帮助软化大便，促进胃肠蠕动调理大便通畅比较好。,大便通畅，毒素才能及时排出体外，毒素才能不再体内堆积。
注意长期生活方式调理，多吃粗纤维食物，多活动，利于肠蠕动。慢慢调理。

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