问患者提问

水果的问题

含维生素C，含维生素B和含维生素E的水果一蔬菜有哪些？请医生解答。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！几乎所有的水果和食物都含有维生素B，而含维生素E的水果很少，主要在动植物蛋白中含有，需要丰富饮食结构才是正确的获取维生素的途径。

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