每个人都会遇到多多少少不顺心的事,你这种情况只是属于很轻微的焦虑、抑郁症。所以不必太多担心,世界上比你不幸的人多得去,你不必为了一点小事而耿耿于怀,要学会释怀,要学会宽容,要学会放松,祝你能尽快恢复正常生活,天天开心。
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