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玫瑰花和雪菊一起喝，为什么晚上睡不着

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：玫瑰花雪菊有清润，滋阴，降火，养目清肝，滋润，养肤的调理作用，偏寒凉性的，喝玫瑰花雪菊睡不着多与身体素质弱，或有饮食方面不注意影响也有关联的，饮食方面多补充些含高营养高蛋白质食物，补充些牛奶，祝身体健康

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