高血压糠尿病己有一年，周身乏力，头昏

健康指导：你好，建议到医院做个检查，可能出现糖尿病并发症。另外，糖尿病患者在按时用药的同时，还需要适当调整饮食结构，改变不良的生活习惯。

合理饮食，定时定量，忌暴饮暴食，少吃高脂肪、高热量、高盐、高糖及高升糖指数（如糖果、蜜饯等）等食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，主食粗细搭配，适当增加粗粮杂粮摄入，戒烟限酒（每周不洗超过两次，每次不超过1两白酒），保持适量运动，定期监测血糖。

出现异常或不适，及时就医。