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我现在46岁了。血压是90-130

提问时间：2020-06-22

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

下压值已经临界，上压是正常的。但是也是要引起重视了，平时要锻炼身体、控制体重，少油腻高胆固醇食物、少喝酒熬夜、清淡粗纤维饮食，一段时间后可恢复至正常。

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