问患者提问

控制高血压的最好方法是什么？

你好我现在属于中年男性的时期了、身体出现高血压已经有一段时间了、虽然吃西药能够有效的控制病情、但是长期服用下去会对身体造成不良的影响、所以我想要了解清楚控制高血压的最好方法是怎么样的。请问这样的情况下控制高血压的最好方法是什么？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好、患了高血压建议低盐饮食、低脂肪饮食．一定要禁烟、酒、避免情绪激动．如果有高血脂必须同时治疗爱否则降压效果不好．在当地医生指导下选择降压药如：心痛定．最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服、血压更平稳．多吃些果蔬是有好处的

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