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自慰过度引起的肾虚是阳虚还是阴虚

20岁男自慰已有六年有时很过度小时候患过肾炎下肢无力腰膝酸软筋骨萎软易受凉腹泻气短懒言少语但有时候脾气又很暴躁。神疲乏力精神不振、身体沉重，感觉每天都没有精神，想睡觉，老是打哈欠。有时候会心悸，轻微耳鸣，牙齿轻微松动，稍微运动下，心跳会特别厉害。阴茎勃起不坚，早泄，阴囊潮湿，天冷往内缩。喝点水，尿频尿急，总感觉尿不尽。尿清。有时候频繁遗精，滑精。有时候则还好。早晨起来总感觉裆部湿湿的。冬天四肢冰凉。夏天有时候又会燥热。记忆力下降健忘。还长期上过半年的夜班。请问我到底是阳虚还是阴虚、该吃什么药是六味还是金

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

呵呵，男人年轻时谁没干过这事啊，我年轻时也跟你一样的（是男人就别偷笑啊），后来读了医校懂的节制，后来不药而愈。跟你分享一下经验。
首先，减少次数，最好一周两次以下，小Y怡情，大Y伤身啊。其次，加强锻炼，不要经常泡吧熬夜，养成规律的作息。最后，也是最重要的找个女朋友或老婆，有了老婆你就知道以前是多么的幼稚和无聊了。
希望对你有帮助，祝你早日康复。

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