你好，根据你得描述的话肯定是要注意保暖的，天气的变化很容易引起炎症的发作的,现在的话注意饮食不要肥甘油腻食物的可以喝点川贝枇杷水化痰止咳的。
积极的消炎药治疗的。现在尽量不要去公共场所的针灸治疗鼻炎效果也是很好的谢谢
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