你好根据你的症状地图舌，是由舌苔大片脱落所致，其病机是胃的气阴两伤，可以适当吃点补胃养阴的药，建议吃点生脉散，或者参麦颗粒等。
戒烟酒，不吃生冷辛辣燥热的食物，平时可以吃点含人参麦冬五味子，玉竹等药膳吃
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